河南健康 | 养生小知识:水果的减肥妙

来源：镇江无痛人流医院日期：2021-03-22 02:30 浏览次数：

文章简要概述——

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健康 | 养生小知识:水果的减肥妙用

【河南妇科医院】

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咨询热线：0452-2415555 QQ：122415555

苹果

上午吃最好

柠檬

餐后鲜柠檬汁

菠萝

当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。

猕猴桃

榨成果汁喝

葡萄柚

晚上吃

香蕉

可当主食

山楂

煮成山楂茶。

火龙果

生吃、榨汁或制成沙拉。

草莓

和酸奶配合着吃

橘子

不空腹吃

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邱月凤主治医师

从事妇科、计划生育手术30多年，曾担任广西各大妇科医院妇产科主...详情>>

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