前段时间感情生活一直备受关注的周公子，突然与高圣远闪婚现身。周公子终于找到属于自己的幸福归宿了！不过相信和周公子一样快年近40岁的高龄女性，似乎应该对于备孕这件事更上心，一起来关注一下，高龄女性如何备孕吧。

周迅夫妇如今都是40岁的人了，科学来讲，已经过了生育的最佳年龄。但高龄并不等于失去了生育宝宝的机会。

高龄女性们在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。一旦决定要孩子，就要做好一系列的准备工作。

积极治疗身体存在的一些疾病

35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

准备怀孕前去做健康检查

高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

长期备孕无果要做哪些检查？

查卵巢、查子宫、查输卵管、查宫颈口、查阴道、查排卵功能、查盆腔、查性激素、查内分泌、查免疫因素、查全身性因素等等。

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