月经期（menstrual phase）为周期的1-4天。由于卵巢内的黄体退化，雌激素和孕激素分泌量骤然下降，子宫内膜功能层的螺旋动脉发生持续性收缩，内膜缺血，组织坏死。螺 旋动脉在收缩之后，又突然短暂的扩张，血液溢入结缔组织，最终突破退变坏死的内膜表层，流入子宫腔，从阴道排出，即为经血。此时的子宫内膜处于脱落状态， 此时很薄，大约1-4mm左右，看起来像一条细线，与子宫肌层分界不是太清晰，此时的内膜像是在经历一场更新换代，以旧换新后的它会以崭新的面貌给子宫带 来勃勃生机。此时，一批新鲜的基础卵泡也逐渐苏醒，为“造人计划”做好准备。

　 增生期（proliferation phase）又称卵泡期（follicular phase），为周期的5-14天。随着大姨妈的退潮，此时期的卵巢内有若干卵泡生长，在卵泡分泌的雌激素作用下，子宫内膜发生增生性变化逐渐增厚，在月 经终止时前，子宫内膜已修复，增生早期的子宫腺体短直而细，数量较少。在整个增生期内的上皮细胞与基质细胞不断分裂增殖，子宫腺细胞对激素的反应也较强， 雌激素使腺上皮逐渐生长与分化。至增生晚期（11-14天），可一度增至9-14mm左右。此时，新鲜卵泡在经历一场“筛选”，最终有1个卵泡突出重围， 越长越大走向成熟，而其它卵泡则发生闭锁而退出历史舞台。

根据内分泌专家的观点认为：子宫内膜厚度与生殖和内分泌密切相关。正常妊娠情况下，子宫内膜是受精卵着床的地方， 过薄过厚都不利于受精卵着床。但子宫内膜厚薄在一定程度上是相对而言，目前尚没有一个确切的标准说子宫内膜 薄到什么程度就会导致不孕，或者厚到什么程度就会导致不孕。子宫内膜厚度呈现周期性变化，对于月经周期为28-30天的育龄女性来说，卵泡期的子宫内膜厚 度参考标准在4mm-5mm，而对于排卵期来说，女性的子宫内膜的厚度参考标准为8mm-10mm,但对于黄体期的女性来说，子宫内膜的参考标准为 10mm-12mm。

凡事适可而止。对于子宫内膜亦是如此，子宫内膜过薄或过厚都会导致不好的影响。如果把胚胎比喻成“种子”，那么子宫内膜就是“土壤”，好的“种 子”也需要适宜它的“土壤”才能健康发育成长，如果“土壤”养分不够就会导致“种子”没有营养可以吸收就会走向死亡，如果”土壤“养分”过分充足，就会导 致“种子”养分过甚，这样也不利于“种子”的生存，凡事有个度，够用就好。

　　子宫内膜太薄，受精卵就不能很好的着床，即使着床也容易导致发生流产或者死胎。

　　子宫内膜太厚，就有可能是病理现象，如无排卵性功血、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等，这些疾病也会导致不孕不育的风险。