镇江医院医生表示，随着现代人们的性观念不断开放，意外怀孕已经成为一个比较普遍的现象。虽然人流技术越来越先进了，但是仍然有很多女性因为人流而产生一系列后遗症，其中很大一部分原因就是人流术后不注意护理。

　　那么，女性无痛人流后注意事项有哪些?

　　1、饮食调理：

　　(1)少量多次补水。女性在流产过后，身体一般都会表现出不同程度的虚弱，因此经常会出大量的虚汗，此时需要通过补充大量的水分来维持身体所需。此外排出体外的汗液中含有大量的水溶性维生素，因此流产后要注意多食入各种新鲜瓜果以及蔬菜来补给，同时也可达到预防便秘的效果。

　　(2)适当限制脂肪。在**合理膳食的前提下，要适当减少脂肪的摄入，尤其是在手术过后的一周内，脂肪要保持在80克/日左右。

　　(3)摄入蛋白质。倘若人体内蛋白质缺乏，就会使机体的抗力下降。术后可以在日常饮食中多加入各种蛋类，补充奶制品，多食瘦肉以及各种豆制品的食物，以此补充人体所需的蛋白质。

　　(4)忌食刺激性食品。辣椒、胡椒、醋等都属于刺激性食物，食用这些食品会使女性宫内充血。

　　(5)忌食寒性食物。比如螃蟹、河蚌、田螺等。

　　2、安全原则不可忘：

　　虽然无痛人流安全性相对较高，但是如若稍不注意，可能会给身体带来各种麻烦。因此，无痛人流后需要注意以下事项：

　　(1术后观察。术后不要立即离开，需要继续观察2个小时，若是没有**异常的情况即可离开。

　　(2按时服用抗生素。手术过后要每日服下医生建议服用的抗生素药物，以防止引发各种炎症。

　　(3)不可开车。即使手术过后，麻醉也依旧没有完全消退，女性仍然会有恍惚的感觉，所以不适合立即自行驾车离开，贴心等到术后8小时再作考虑。

　　(4)饮水进食。待麻醉感消失后，可以先补充一定量的水分，如果不再有想呕吐的感觉就可以进食。

　　(5)月经推迟时间过长需就医。术后月经会推迟10-20天左右，如果延迟过长，如1个月，则需就医检查。

　　(6)术后一周内禁欲。以免引发子宫内膜炎、阴道炎。

　　(7)做好避孕措施。术后不能立即怀孕，同房时一定要做好避孕措施。

　　(8注意回诊。手术过后不能不管不顾，术后应及时到医院检查，确保子宫收缩情况良好。

　　3、心理恢复：

　　经历人流手术后，大多女性会出现情绪异常的状况，比如情绪低落、烦躁不安，甚至发生抑郁、失眠、莫名哭泣等情况，这些都属于术后正常的反应，因为人流前后女性激素水平发生了改变所致。多数情况会随着时间的推移而消失，作为家人应该帮助她们尽快恢复良好的心理状态。

　　镇江医院是经过相关部门核准的人流定点医院，持有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》。所有手术均由*****医生亲自操作，多方面确保了手术的安全，临床为数万早孕女性轻松终止了意外妊娠，解除了困扰。镇江医院是意外怀孕女性的理想选择。

　　【温馨提示】医生表示，人工流产毕竟是一种手术，对人体有一定的损害。它不能作为一种常规的避孕方法，而只能作为避孕失败后的一种补救措施。因此，女性日常生活中应该注意做好避孕措施，如果不幸意外怀孕也要选择正规专业的医院进行人流手术。>>>如有需要，欢迎点击在线医生免费咨询，以便获取更直接的帮助