随着现代人们的性观念不断开放，意外怀孕已经成为一个比较普遍的现象。虽然人流技术越来越先进了，但是仍然有很多女性因为人流而产生一系列后遗症，其中很大一部分原因就是人流术后不注意护理。那么，人流后又什么禁忌呢?

　　女性人流后的三大禁忌：

　　一、忌冷

　　在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物或是喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激从而引起腹痛，就会减慢血液循环，从而影响术后身体恢复情况。

　　二、忌辛辣食物

　　在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性的食物，就会造成生殖器官充血的情况出现，所以一定要切忌食用辛辣刺激性食物。

　　三、忌烟酒

　　在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。

　　镇江医院医生表示，人流术后的女性更需要认真的调养，以**自己尽早的恢复健康，也避免手术影响自己的再生育权。

　　无痛人流后的护理措施如下：

　　1、增加营养：人流术后因为女性的身体很虚弱，这段时间里要特别注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力。无痛人流术后，需要多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质食物，人流术后还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜。 》》》》》推荐阅读：人流后出现感染情况你该怎么做?

　　2、保持外阴清洁、不能有性生活：因为在人流后子宫口还没闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。所以，人流术后要特别注意外阴清洁卫生，以免术后引起子宫颈的感染。无痛人流术后还不能过早同房，过早同房很可能会引起术后的妇科疾病，甚至不孕症。

　　3、注意休息：人流术后的女性要注意多休息，半月内不要从事重体力活;一个月的时间卵巢就会慢慢的恢复，会正常的排卵。如果不采取避孕措施，很快又会怀孕。

　　4、观察出血情况：受术者在术后要注意观察出血情况，在人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

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